今週のお題「外でしたいこと」に乗っかってウォーキングのお話です。 テレワークで家にいると体がなまってしょうがないのと、死のリスク軽減にもなるそうなので、昨年末から１００００/1日歩目標にウォーキングをはじめました。始めたところ色々リターンが多…