「書くのがダルい」勢の救世主？音声入力×NotebookLM日記で爆速化

日記やりたいけど「書くのがダルい」お悩みがあるなか、

最近音声でラクチンに日記をつける情報が

XやYoutube界隈を飛び回っており、早速色々紹介記事を見ては食いついてみました。

とりあえず数日始めてみた内容を残しておきたいとオモイマス

準備するもの

• NotebookLM(AI電子書庫っぽいもの)
  • 無料で使えるが音声ファイル数に上限あり
    • １ノートブックに５０個まで
• 録音アプリ
  • iPhone標準の「ボイスメモ」を使ってます

どうやって音声で日記をつける？

録音アプリ（ボイスメモ）に一日の出来事を話す

• 自宅や帰宅中などに録音状態にしてとりとめもなく話す
  •  後でAIが整理してくれるので、整理しないでもよい
  • えー、とかあとなんだっけ？とか、雑音入ってもOK
  • 話題も色々しゃべって良い。後で先に喋った話題に戻ってもよい。
• 現状としては５分～８分程度はしゃべってます。

アプリから音声データをNotebookLMに共有

• アプリの共有機能でNotebookLMに共有する
  • ボイスメモだと「・・・」＞「共有」＞NotebookLMを指定すればできる
• Notebook側では最初はファイル名がぐちゃぐちゃなのでわかりやすい名前にするのがオススメ（日付データにしてます）

NotebookLM側のAIに質問すると色々整理してくれる

• NotebookLMのAIに質問投げるだけでまとめてくれる
  • 例えば「ｘ月ｘ日を日記風に教えて」と聞く感じ
  • 他にも「どういうときイライラするの？」とか第三者的に自分を分析してくれる。

注意点

• NotebookLMは無料だと１つのノートブックに５０個が上限なので注意
  
  • このため毎日溜めるなら月（３０個）でまとめるのがよさそう
  • 有料版なら３００個までいれられる
• やっぱり発生が悪いと変な言葉になる
  • なるべくわかりやすく録音は意識した方がよさそう。

おわりに

実は、日々の「自分の心の動いたこと」を一行形式残して、後で見返して自分の強み、弱みを知るというメソッドを少しやっていたのですが、

AIでサクっとまとめてくれるのって凄くね？

とかなり雷に打たれたような衝撃が走ってます。

音声データも溜まれば溜まるほど、その情報に則ってAIが分析してくれるらしいので、楽しい使い道を探す旅に出かけたいとオモイマス