今週のお題「好きなパン」に乗っかってパンのお話です。
以前、１０年ほど前に部署の応援で別拠点に異動になった際、事務所のすぐ上の階にファミマがあったので朝早めに出社しては「焦がしバターのクロワッサン」を毎日のよに食べてました。
クロワッサンのふっくら感がありながら、表面焦がしたカリっとした食感と、バター甘さが入ってメッチャ美味しいんですよね～
検索したらまだ現役でしたね。↓
んで、
体重が激増しました ＿|￣|○
当時は、通勤で結構歩いているしなんで？と思っていましたが、よくよく調べると３６８カロリー（ご飯１膳半）もあるもよう。
ファミリーマート 焦がしバターのクロワッサンに含まれるカロリーと栄養情報
勿論パンだけってことは無いと思いますがかなり要因の一つにはなっていたとオモイマス。
その後以下マコなりさんの動画を見て「菓子パン＝毒」とラーニングさせてもらってからは、菓子パンに全く手を出さなくなりましたが、昔はホント軽い気持ちでバンバン手を出していた頃を振り返るとゾッとします。
ちなみに、マコなりさんの動画は息子とよく見ていたためか、息子も中学生なのに菓子パンに全く手を出さなくなりました。いや、社会人向けなので食べ盛りの子どもは別に注意しなくても良いと思うんですけどね・・・
